Кофе при кормлении грудью

В период кормления грудью закладывается здоровье малыша. Поэтому питание матери должно быть здоровым и сбалансированным. Чтобы вырастить счастливого и здорового ребенка во время кормления грудью женщине придется отказаться от многих любимых продуктов.

Многих молодых мамочек интересует вопрос, можно ли пить кофе при кормлении грудью. Однозначного ответа на этот вопрос нет, поскольку кофеин содержится не только в кофе, но и в чае, шоколаде, тонизирующих напитках, а также во многих лекарственных препаратах.

Для детей первой недели жизни кофеин опасен тем, что он не усваивается и не выводится из организма. Только в течение года у малышей появляется способность усвоения кофеина.

Поэтому в случае частого употребления кормящей матерью продуктов, содержащих кофеин, происходит его накопление в организме ребенка. По мнению многих специалистов, чрезмерное содержание кофеина в детском организме влияет на нервную систему, что может привести к раздражительности и беспокойству ребенка.

По этой причине матерям советуют ограничить или не употреблять кофе при кормлении грудью, а также другие продукты, содержащие кофеин.

Несмотря на эту рекомендацию, еще ни одно исследование не смогло доказать воздействие кофеина на ребенка. А ведь именно кофеин применяется в отделении интенсивной терапии с целью стимулирования дыхания недоношенных новорожденных. Но при этом уровень кофеина в крови малыша строго контролируется.

В любом случае кормящим мамочкам лучше не допускать чрезмерного накопления кофеина в организме малыша.